Điều gì khiến bạn mất tập trung khi học?

Tìm hiểu nguyên nhân để biết cách khắc phục teen nhé!

Một điều tối thiểu và thật sự rất cần thiết trong việc học đó là sự tập trung. Tuy nhiên nhiều bạn đang gặp khó khăn trong việc tập trung học bài vì bị chi phối bởi nhiều tác động từ môi trường. Cùng nghía xem thử đâu là nguyên nhân làm ta mất tập trung nhé!

Nghe nhạc

Sự đi đôi giữa việc học và nghe nhạc thường gây khó khăn trong việc tập trung. Nhiều bạn ghiền nghe nhạc, lúc nào cũng túc trực bên mình cái mp3. Cứ thỉnh thoảng đang ngồi học mà cứ nhún nhãy theo điệu nhạc, đầu óc bị phân tâm theo những giai điệu ấy.

Âm nhạc thật sự có ích cho việc tăng cường trí nhớ, nhất là những bản nhạc giao hưởng không lời thật sự có hữu ích. Hơn nữa, âm nhạc rất tốt cho việc rèn luyện kĩ năng nghe, nói anh văn, ta không thể phủ nhận những mặt tích cực từ âm nhạc được. Tuy nhiên, nghe nhạc đúng nơi, đúng lúc là một điều rất quan trọng, không thể nào vừa học vừa nghe nhạc dance, hip hop xập xình được. Teen mình nên nghe đúng loại nhạc phù hợp với từng ngữ cảnh thì mới có hiệu quả được.

Online

Thói quen vừa online vừa học trở nên quá quen thuộc vao ngày nay. Nhiều bạn online không biết để làm gì, cứ treo nick yahoo ở đó và ngồi vào bàn học bài, thế nhưng cứ chốc lát thì liếc nhìn xem có ai đang online, có "lá" mail nào gửi tới không, nhất là Facebook.

Cứ học được một chút là nhiều bạn sực nhớ ra mình còn vài tờ báo mạng chưa đọc, chưa đi comment trên Face, chưa viết blog… Cứ như thế, thời gian trôi qua mà các bạn ấy chẳng hề để ý, mãi cho đến khi thấy buồn ngủ và nhìn đồng hồ thì lúc này teen mình mới hốt hoảng cắm cúi làm bài tập.

Các bạn nên xác định rõ một là học hai là online, không thể nào xen kẽ hai việc với nhau được. Chúng ta không thể nào hoàn toàn tập trung hoàn thành một thứ được, các bạn nên vạch ra một thời gian cụ thể, tập trung học bài rồi sau đó online để giải trí
[You must be registered and logged in to see this image.]

Học lộn xộn các môn

Đang làm bài tập môn này teen sực nhớ là mình chưa chép bài môn kia thế là teen nhanh chóng vứt môn đó qua một bên. Chưa chép bài môn này mỏi tay quá teen lại lôi môn khác ra học thuộc bài. Học được một lúc teen thấy sao bài học nó dài quá, thế là nản rồi lại lôi bài tập ra làm. Cứ như thế teen học chưa xong môn này thì nhãy vọt sang môn khác học. Cuối cùng cũng chẳng có môn nào hoàn thành trọn vẹn.

Teen mình tốt nhất không nên học theo kiểu này, vừa mất thời gian mà chẳng đem lại hiệu quả gì, nó giống như học vẹt. Thay vào đó các bạn nên học trọn vẹn một môn trước khi chuyển sang môn khác, có như thế thì chúng ta mới nắm chắc được bài học.

Đọc truyện

Vừa ngồi học vừa kè kè cuốn truyện ở bên mình, gặp bài tập nào khó là nhanh chóng nản, viện cớ là học hành căng thẳng nên cần đọc truyện nghỉ ngơi tí. Đánh rằng lý do ấy cũng có lý của nó nhưng chúng ta không thể chấp nhận được cứ học khoảng 10-15 phút thì lại lôi truyện ra đọc, có khi suốt buổi học hoàn toàn nhập tâm vô câu chuyện.

Teen phải quyết tâm mình phải học bài thật nghiêm túc, học bài xong rồi thì tha hồ vui chơi, đọc sách báo này nọ mà không lo bị ảnh hưởng nhiều. Không nên để truyện, những thứ có thể giải trí được ngay tại bàn học, điều này chỉ càng làm ta mất tập trung thêm.

Tạm kết
Trên đây chỉ là một số dấu hiệu thường thường gặp ở teen mình, còn rất nhiều thứ khiến teen bị chi phối. Nếu như teen không có ý chí và quyết tâm thật cao thì chỉ cần một số thứ nhỏ nhặt cũng đủ làm teen hoàn toàn bị mất tập trung. Teen nên nhanh chóng vạch ra một kế hoạch học tập một cách khoa học thì mới mong mình tiến bộ lên được.

Thanks

Hải Trung đừng đi Spam nữa... Evil or Very Mad

» 50 điều cay cú khi iu
» 15 điều bạn nên nhớ
» Xuất hiện hàng loạt "thủy quái" ở Trung Quốc